Utiliser un capteur cardiaque pour ne plus jamais subir vos entraînements

comment utiliser capteur cardiaque
Le capteur cardiaque, également connu sous le nom de moniteur de fréquence cardiaque, est un appareil qui permet de mesurer en temps réel la fréquence cardiaque pendant l'exercice. Il existe différents types de capteurs : les ceintures cardio thoraciques et les montres à fréquence cardiaque. Les ceintures thoraciques sont généralement plus précises, tandis que les montres sont plus pratiques pour de nombreux sports.
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